r/PolskaNaLuzie • u/Temporary_Aspect759 • 7d ago

Pytanie Jak często spożywacie kofeinę i w jakich ilościach? Od jakiego wieku zaczęliście ją spożywać?

Ja już w wieku 12-13 lat piłem codziennie kawę. Głównie dla smaku, uwielbiałem jej smak (po covidzie mi się niestety zmieniło i teraz nienawidzę tego smaku). Energetyki raz na jakiś czas też w wieku 13 lat. Moi koledzy już w tamtym okresie pili ogromne ilości energetyków, moi rodzice (na szczęście) jednak aż tak mi na nie nie pozwalali. Potem miałem sporo czasu przerwy.

Teraz czasami nadal pije kawę, jedynie dla kofeiny XD, a Energetyki raz a tygodniu.

Zastanawia mnie jaki inne osoby tutaj mają stosunek do kofeiny i czy pozwolilibyście swoim dzieciom ją regularnie spożywać.

Edit: Shit zapomniałem że pije tak dużo herbat które też mają kofeinę 😅

29 Upvotes

87% Upvoted

158 comments sorted by

View all comments

3

u/Sr3bro 7d ago

Do smaku kawy na mleku byłem przyzwyczajany już jako pięcio- sześciolatek. Rok temu zrezygnowałem z kawy na rzecz yerby.

Obecnie od trzech miesięcy nie spożywam kofeiny w żadnej formie, świadomie z niej zrezygnowałem.

1

u/Temporary_Aspect759 7d ago

Kupiłem kiedyś yerbe i akcesoria do niej ale jakoś nie mogłem przebrnąć tego gorzkiego smaku. Aczkolwiek myślę że po prostu nie dałem jej za dużo szans. Domyślam się że idzie się do tego smaku przyzwyczaić i rzeczywiście można go polubić.

3

u/Sr3bro 7d ago

Zdecydowanie idzie się przyzwyczaić. Każde kolejne zalanie jest słabsze i smaczniejsze. W pracy mam dostęp do bardzo mocnej i gorzkiej yerby, obcowanie z nią pozwoliło mi docenić smak tych mniej mocnych i smakowych.

3

u/TwStaryPijany 7d ago

Jak nie lubisz to po co się zmuszać. Ale jeśli koniecznie chciałbyś to możesz zacząć od np. Mate green albo innych yerb które nie są suszone dymem