r/italy Sep 04 '18

/r/italy Caffè Italia * 04/09/2018

Buongiorno cavaliere, il solito?

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u/[deleted] Sep 04 '18

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u/WhatYallGonnaDO Coder Sep 04 '18

Depressione, vai da uno psicologo vero. Scherzi a parte se hai problemi di quel tipo è la persona adatta.

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u/matart91 Emilia Romagna Sep 04 '18

Hai passato di recente un periodo di grandi cambiamenti nella tua vita?

Un trasloco, un cambio di lavoro ecc?

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u/[deleted] Sep 04 '18

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u/matart91 Emilia Romagna Sep 04 '18

Sicuramente la paura per il futuro può alimentare facilmente l'ansia e qualche forma di depressione.

Per caso questo tuo stato di apatia ansiosa è stabile durante il giorno o cambia?

Nel senso che spesso chi soffre di problemi depressivi\ansiosi tende ad essere più sollevato ad esempio la sera, oppure si sveglia in modo normale al mattino ma appena inizia a realizzare che la giornata sta iniziando ritorna in quello stato di apatia\ansia\tristezza.

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u/[deleted] Sep 04 '18

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u/matart91 Emilia Romagna Sep 04 '18

Per esperienza prova a notare se ci sono cambiamenti di umore ciclici o se è la cosa è stabile.

Ad ogni modo se vedi che questa tua situazione influenza negativamente la tua vita quotidiana o non si risolve in breve tempo contatta uno psicologo, credimi, può fare la differenza tra giorno e notte.

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u/[deleted] Sep 04 '18

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u/matart91 Emilia Romagna Sep 04 '18

Allora potrebbe trattarsi di una ansia e depressione, però non posso diagnosticartela io logicamente, solo un professionista può farlo :).

Si ho avuto esperienze simili ma per motivi diversi.

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u/wawawewe Sep 04 '18

Sono nella tua stessa situazione e sinceramente più volte mi sono chiesto come sia possibile che io abbia anche degli amici. molte volte il mio carattere di merda mi porta a provare odio verso me stesso e quest'odio si riflette anche nei confronti del mondo intero, quindi non riesco a capire per quale motivo delle persone scelgano di loro spontanea volontà di passare del tempo in mia compagnia, quando persino io non vorrei passare un minuto di più con me stesso.

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u/[deleted] Sep 04 '18

L'ansia ingiustificata per tutto, l'ossessione per controllare i dettagli delle cose, della vita degli altri?

Prova a googlare OCPD. E la comorbilità con ansia e depressione.

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u/Wongfeihong Sep 04 '18

Te per te stesso cosa fai? Hai una passione, un hobby, un qualcosa su cui ti concentri? Che non sia studio o lavoro eh.