Sveglia alle 6
Quei 20 minuti di esercizio(con l'app nike ntc, ottima a prima vista)
Doccia, mi vesto, mi faccio bello
E alle 7 fuori di casa
Magari tra un mesetto o due iniziero ad andare a correre, è giusto oer iniziare a fare un po' di moto che non ho mak fatto niente in vita mia.
L'unica cosa è che non ho niente per far colazione, domani faccio la spesa va.
Magari tra qualche settimana, piano piano, mi metto anche a guardare quel che mangio che sono lo squilibrio fatto persona.
Ma cierto.
Btw, ho tralasciato che nonostante l'allenamento di oggi fosse di 6 minuti mi ha stracciato, ed era il più corto della settimana ;-; vabbe, mi abituerò prima o poi...
No seriamente, questa settimana vado a letto minimo alle 0 e 30 e continuare così muoio. È questa settimana che è particolare, dalla prossima avrò orari decenti e ricomincerò, di certo non mollo ;)
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u/SteelRazor47 Emilia Romagna Sep 17 '18
Da stamattina ho iniziato(e spero di tener duro):
Sveglia alle 6
Quei 20 minuti di esercizio(con l'app nike ntc, ottima a prima vista)
Doccia, mi vesto, mi faccio bello
E alle 7 fuori di casa
Magari tra un mesetto o due iniziero ad andare a correre, è giusto oer iniziare a fare un po' di moto che non ho mak fatto niente in vita mia.
L'unica cosa è che non ho niente per far colazione, domani faccio la spesa va.
Magari tra qualche settimana, piano piano, mi metto anche a guardare quel che mangio che sono lo squilibrio fatto persona.