r/montenegro • u/Basic_Laugh5928 • 8d ago

Question Ljudi sa dijagnozom Bpd ili iskustvom sa Dbt terapijom pisite

Naime, ja sam neko ko ima dijagnozu Bpd(borderline-personality disorded) I po preporuci ljekara treba mi psihoterapija. Bila sam vec i pomoglo je do jedne tacke Kbt terapija za OCD jer imam i njega. Ali za ovo mi striktno treba neko ko se specijalizovao u ovaj tip terapije jer je preporucena za nas “granicne”😆 Molim vas saljite preporuke i hvala!

8 Upvotes

100% Upvoted

5 comments sorted by

2

u/ScientistCharacter82 8d ago

Ćao 😊 I ja imam BPD i iskreno — DBT terapija mi je baš pomogla, najbolja je! Preporučujem ti da čitaš knjige od Marše Linehan. Evo par top naslova:

• Loving Someone with Borderline Personality Disorder

• Building a Life Worth Living

• DBT Skills Training Handouts and Worksheets

Ako možeš, nađi terapeuta za DBT, veruj mi — ta terapija je pun pogodak! 💙

1

u/Basic_Laugh5928 22h ago

Hvala puno!

0

u/SingularWords 7d ago

Ti bpd i ocd i slicne gluposti nisu postojali do prije koju deceniju, dok su ljudi komunicirali u kafanama, parkovima i sl., a ne po kompjuteru vazdan, pa su izmislili bolesti za svaku terapiju. Uclani se u neko planinarsko drustvo, idi s ljudima na izlete, nadji momka i idite u setnju i u restorane popodne, a nocu bucajte dok krevet ne popusti, i ne treba ti bolje terapije.  Cus, kbt i "granicni" i koji moj; zivi malo, za to ne treba terapija!

1

u/HumanInsects 7d ago

Ne kenjaj

1

u/Basic_Laugh5928 22h ago

Nemam komentara.